En época de calor, el equipo de Productos Abadi se encarga de mantener los alimentos en un ambiente más fresco que los conserve en buen estado y no sean los detonantes de alguna infección entre sus clientes y comensales.
Cuando hay altas temperatura o se vive en un lugar caluroso, es importante tomar precauciones con los alimentos que consumimos, dado que es más fácil que las comidas, sobre todo los productos cárnicos, desarrollen microorganismos infecciosos si no los guardamos adecuadamente.
Estas son algunas recomendaciones que expertos como Productos Abadi dan a las personas para mantener su despensa en buen estado.
Productos Abadi: Tips para cuidar los alimentos en época de calor
Para evitar comer alimentos en mal estado, sigue estos consejos:
- Compra productos frescos. Recuerda revisar su fecha de caducidad y consumirlos lo más pronto posible.
- Cuando vayas al mercado o al súper, recoge los alimentos fríos o congelados hasta el final para no romper la cadena de frío.
- Si vas a descongelar un alimento, simplemente muévelo al refrigerador. Recuerda que no debes volver a congelarlo.
- Revisa el color y olor de los alimentos antes de prepararlos para saber si están en buen estado.
- No olvides lavar y desinfectar las verduras y frutas antes de guardarlas y consumirlas.
- Si comerás en la calle, elige un lugar en el que mantengan sus alimentos refrigerados y no expuestos al calor.
En caso de que sufras de un golpe de calor, consumir ciertos alimentos puede ayudar a recuperarte:
- Sandía. Alrededor del 90% de su contenido es agua, por lo que es efectiva para rehidratarte.
- Manzana. Contribuye a regular la temperatura del cuerpo y estimula la generación de líquidos.
- Jitomate. Además de ser un producto hidratante, aporta vitaminas y minerales.
- Líquidos a temperatura ambiente. Beber algo frío puede ser la primera idea, pero al organismo le cuesta regular su temperatura. Por ello, tomar una bebida a temperatura ambiente es la mejor opción.
Si bien estos alimentos pueden ayudar a recuperarte de un golpe de calor, Productos Abadi recomienda consultar antes con un médico para prevenir complicaciones.